白い可愛いブナピー

真っ白で可愛いきのこ、ブナピー♪
初めて見たときは…、おおっ！と思ったものです。
深い森の奥の茂みの陰に見つけたら妖精なんか連想しそうです。
（ファンタジードップリ、大好き女です）

　　　　　　　　　　　　　
でもブナピーは野生のきのこではないのです。
ブナシメジの生産、販売でおなじみの「ホクト」さんが、
ブナシメジを品種改良されて作られたホクトのオリジナルきのこです。

白い姿がとっても可愛くて、綺麗で、色々なお料理に使えますね。
もちろん、栄養もビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸などを豊富に含み、
旨味成分も多く、食物繊維の豊富な低カロリー食品です。
ダイエット効果だけじゃなく～、
コレステロールを低下させて、動脈硬化を抑制する働きなどもあるとの事です。

その「ホクト」さんでブナピーレシピコンテスト2009が開かれ、
7月10日ブナピーの日にグランプリに輝くレシピが発表されました。
レシピコンテストのテーマは「３つのおもいやり」
・身体への思いやり
・おさいふへの思いやり
・地球への思いやり

サイトでの受賞レシピをみてきました。
それぞれに素敵な おもいやりレシピでしたよ～。

ホクト賞を受賞された、『レンジでチン♪「から」プル・ドーナッツのし鶏』は、
とても簡単そうで、ヘルシー♪　
ダイエットを考えなければならないけれど、モノグサな私にピッタリと思いました。
自分自身のためには簡単そうなこちらを作って、ダイエットに励みたいですね♪

グランプリに輝いた『ブナピーの明太磯辺焼き』、こちらもとてもいいですね♪
一緒に住んではいませんが、私の家族のちびっ子は結構好き嫌い。
この形なら、小さな子供も喜んで手にもってパクパク食べてくれそう。
つなぎに長いもを使用されているとの事。滋養も更に豊かですね。
レシピでは…マヨネーズ、ポン酢等でいただくとの事ですが、
好き嫌いの激しいちびっ子には、好きなお味の物でもいいし～。
海苔、明太子と海の幸も加えられて、大人から子供まで年齢を選ばずに…、
おやつに、おつまみに、お惣菜としても活躍してくれそうです。
最近は昔ほどではありませんが、少々ビールやワインを口にするようになったので…、
ブナピーの明太磯辺焼きをおつまみに、
チビッチビッとナイターでも見ながら、皆で夏の宵を楽しみたいですね♪

　　　　　　　　　　　

「ホクト」の素敵なおもいやりレシピはこちらで見てね♪
　ブナピーレシピコンテスト2009


ポチッと…
簡単、エコな作り方に～、ニコッ♪
同じ材料が手元になかったのでレシピを参考に。
更に簡単、お手軽なお夜食作ってみました。
炒めたシャブシャブ用の豚肉とレンジでチンのブナピー！
夏のお気に入り野菜、冥加を市販のたれに入れてアッサリと。
ワインは国産のお手軽品です。
　　　　　　　　

タグ：エコ グルメ きのこ ヘルシー

これっ、何に見えます？

これっ、何に見えますか？
ただの椅子、コンパクトソファですね♪
　　　　　　

でも～♪　これは、ただの椅子ではないのです！
これっ！　パナソニックから5月1日発売予定のマッサージソファなんですよ！
あまりのスッキリ感に チョッとビックリ。
使用時はどのような形になるのか、スゴク気になっちゃいました。
商品情報紹介ページに行って、使用時のスタイルを見て納得！
さすが、パナソニックですねぇ♪　オシャレで機能的！

魅力ある欲しいものの一つ、マッサージチェア。
あったら、いいなぁ～♪　と思いながら…、チョッと贅沢かな？
と、思うのと一緒に…、置く場所も考えなくっちゃならない。

最近はコンパクトなものも見かけますが…、やっぱり、形はマッサージチェア！
ソファと一緒に置くには、チョッと違和感が？　場所もとるし～！
でも、これは～！
パッと見ただけではマッサージチェアとわからない！
ソファと一緒に使えますねぇ～♪
マッサージチェアじゃなくて、マッサージソファ なんですね。
形もコンパクトサイズで、しかもリクライニングしないで使うので、
バックスペースをとらず、壁にピッタリ置けます。

お色もカラフルカラーからベーシックカラーまで、
カラーバリエーション、10種類の着せ替えカバーがあり、
お部屋の雰囲気に合わせて、カラーコーディネイト出来ます。
着せ替えカバーというのもイイですねぇ～♪
こまめにお洗濯して、気持ちよく使えそう。

もちろん、デザインだけでなく、マッサージチェアとしての能力も！
首すじから足裏まで、しっかりとしたもみ心地が味わえるそうです。
スペシャルサイトにはバーチャル体感シミュレーターもあります。
リラックスしてくると、ついには背広を脱ぎ捨てて～！（笑）

バーチャルだけでなく、実際に体験スポットで、
マッサージソファ の座り心地、もみ心地、気持ち良さを体験できます。
六本木ヒルズをはじめ、首都圏、大阪、千葉等に体験スポットが用意されています。
体験スポットでは～、ググッと嬉しい大試乗キャンペーンなども～♪

サイトをチェックしてみて、大試乗キャンペーンに行ってみませんか？
六本木ヒルズでのイベント期間は、4月22日(水)～5月3日(日)

春だから～！旅行？

春だから～！という事で…今度は旅行？
旅行といっても、遠出は考えていないのですが～♪
チョッとビックリ！　高速バス 大阪まで3,700円で行けちゃうの？

先日、旅行券などという嬉しいものを頂いたので～、
桜情報など、ちょっとした旅行関係の記事や情報などに眼が留まります♪

パラパラと、ブログやメールをチェックしていたら…、
東京、大阪間の夜行バス料金が3,700円～。
えっ、高速バス料金って、こんなに安かったのかしら？と…、チョッとビックリ。

高速バスを利用したのは、かなり前。西伊豆からの帰りに利用しました。
この時は、旅館、民宿、キャンプとパワフル伊豆巡りでヘトヘト。
後は、早く自宅に戻ってドテッ～としたい気分一杯！
乗り込んだバスの中では、グッスリでした。
バスは、高速バスに限らず、観光バスも好きです。
乗り物酔いはしないし、バスの振動が心地よく、気持ちよく寝てしまいます。

大阪、京都へは数回行っていますが、新幹線の利用ばかりでしたね。
カーネル叔父さんが発見された、道頓堀界隈も楽しみました。
道頓堀界隈は、夜ばかりですけれどね～！（笑）
そういえば、列車といえば～、
先日、ブルートレイン「はやぶさ」お勤めを終えて、運行終了に！
別れを惜しんだ、たくさんのファンに見送られたとか。
特にファンでもないけれど…、夜行列車もいいものでしたよ。
初めての時は、落っこちないかしらと心配などしたけれど～。
窓辺に頬をよせて、ぼんやりと通り過ぎてゆく夜の街を見ていると…、
なんともいえない気持ちになります。

高速バスのサイトを見てみると…、
最近の高速バスは、いたれり、つくせりですね♪
広々ゆったりシートから、女性に嬉しい化粧室付、トイレ付き。
中には、ベンツ社製のトイレ付バスなどがありました！
乗り心地のベンツ、さぞグッスリ眠れる事でしょうね～♪

コースは、東京～大阪、名古屋、福岡。
仙台、金沢と南から北、裏日本と広範囲♪
特に東京～大阪間はバスの種類も価格も色々用意されています。
夜行バスなどは、期間限定で更にお安いコースも。
予約、お支払いも24時間対応、
ローソン、ファミマ等々コンビニからお支払いできちゃいます。

女性限定レディースカー４列トイレ付、東京～京都は平日4400円～。
週末、桜の開花期はチョコッとお高くなるようですが～、
京都の桜を見に行くのも、悪くないですねぇ～♪

タグ：バス 旅行

春だから～、お掃除？

いよいよ、春本番！
桜の開花を前にして…春のお掃除！
ベランダですねぇ～。

お掃除、好きじゃないから…苦手ですね！（笑）
やり始めると、徹底的にやるので、つかれっちゃうし…。
家の掃除の裏ワザなんてないけれど、しいて言えば～！
お道具の類には全て置き場所を作ってあげる事。
場所が決まっていれば…、その場所に戻すだけでスッキリ！
……のはずなんだけれど～
デスク周りは、紙の山です！
書類などは、色々な小箱に分けて保管しているけれど…、
覚書や、書き散らした下絵などの山です。

先日のパソコン入院時に、少し整理しました。
が、また溜まってきたような？

今回は、そんなデスク周りでなく、ベランダ！
春の一番のお掃除はベランダです。
家のベランダはコンクリートのままです。
その上にすのこを敷き詰めています。
暖かい日に、デッキブラシでガッシ、ガッシと水洗い。
ついでに、夏に備えてすだれも水洗い。
以前は、ベランダガーデンにドップリだったのですが、止めて数年。
ベランダのお掃除は楽になりました。

ベランダが綺麗になったら、今度はガラス磨き。
冬の間は寒さを防ぐため、戸の前にチェストなど並べて、
窓のように下半分をふさいでいたのを移動。
足元にも風が流れるようにします。
最後に～、カーテンの交換。青系の春夏用に取り替えて終わり。
毎年、同じような手順でやっている春のお掃除です。

普段のお掃除は、簡単、手抜き！
好きじゃないので、さっ～と片付けて、さっ～と拭けるように、
物は、扉の付いた家具の中にしまいこみます。

最近は、ハウスクリーニングなどというサービスがありますね。
子育て、お仕事、体調を崩して無理の出来ない時など、便利ですね。
普通の主婦なら、えっ、お金を出してお掃除をしてもらうなんて！
と思うかも知れませんが…、水まわりやエアコン、換気扇。
チッと面倒なお掃除もプロならではのテクニックでピカピカ！
一度シッカリやっておくと、後は～、
毎日の簡単お掃除も楽ではないかと思います。

こちらのお掃除情報サイトでは、ハウスクリーニングのご案内だけでなく、
面倒な、お掃除テクニック、コツなどのお話も～♪
ベランダや水まわり、春の大掃除にかかる前にチェックしてみませんか。
●風呂、トイレの掃除テクニックより
　お風呂の床＆壁：細い目地は歯ブラシで洗う
●玄関、窓、ベランダの掃除テクニックより
　ベランダ：人目には付かない場所も掃除しよう
他にも、たくさんお役立ち情報があるよ～♪

タグ：住まい 生活

面白ムービーにホットな心をこめて

御馴染み冷凍食品のニチレイフーズが、
「観るだけで、ちょっと笑顔になれるかも !?」～ と、面白動画を公開！
タイトルも、コールドマスターズ ？？？
んっ、んっ！ どこか聞き覚えのあるようなタイトルですね？

ニチレイフーズとは、冷凍食品、加工食品を中心に、
こだわりの、「おいしさ」「安全・安心」の商品を作っている企業。
普段のお台所に、便利な冷凍食品だけでなく、
食生活の改善を目指している方への…、
保健指導サポート商品なども提供しているんですよ♪

私なんぞは…、お料理得意な方ではないので、
週に、二度、三度以上ニチレイフーズにお世話になっていて、
お馴染みの企業です～♪

そのニチレイフーズが、
「冷凍という手段を用いて、人々にとって大切なモノを提供し、
人々のくらしを笑顔で満たしたい」
というメッセージを込めて、コールドマスターズを公開！
○ー○○○スターズを彷彿させる展開を～♪

よかったら、チョッとお時間割いて、コールドマスターズ観てみてみませんか♪



ニチレイフーズ研究所の研究員ジョージとマイケルコンビ！
ほのぼのコミカルムードで、ジワッ～と味がありますね。
コスチューム、武器？が好いですね～♪　きまっています！
清潔感もいっぱいだし～♪
そして、現場に駆けつける機動車両も、んっ？ 見た事あるような～？
楽しいですねぇ～。
一番気に入ったのが…、スタートとムービー後半での特徴的な音♪
ムービーのメッセージは、
「大好きなモノは、いつまでもそのままでいてほしい」
んっ、なるほど！　
でも～、そのままで困る時は？…と思ったら～♪
さすが、冷凍食品のニチレイフーズ！
と、いう事で～、思わずニヤッとしてしまいました。
クールな冷凍食品企業のホットハートのムービーですね♪

そして、これだけで終らないコールドマスターズ！
なんと、隠し味！　秘密のスパイスが加えられています！
その秘密の答えを見つけて、応募すれば…、正解者50名に、
ビタミンCのパワーが一杯、しかもカロリーオフの
アセロラドリンク カロリーオフ 1セット(280ml×24本)が当たります～♪

ココまで、記事を読んで下さったら～！
ムービーをパスした方も…、いかがですか～♪
コールドマスターズを視聴して、キャンペーンに参加しませんか。
期間は、3月13日～4月24日まで。

　　　　　　　　　　　　　　　

暮らしの情報 エコ関連

不況、不況と言われていてもペーパーアイテムなどが
高騰しているわけでもなく、日々の生活では不用品処分を押さえ、
古紙回収・リサイクルしたり、
不用品回収業者に引き取ってもらったり、
ブランド　買取してもらったりと
廃棄物を少なくする「エコ」活動も盛んになったせいか
あまり実感として湧いてきません。

浮いたお小遣いで株式投資もできるくらい。

「エコ」と称しては月に１回の地方でのゴルフレッスンも
高速バスを利用しています。

この前は結婚式場　横浜まで行くのにも
高速バスを利用しました。

ちょっとしたフロンティアスピリットを感じながら
夜行バスに乗っていった学生時代の
関西発 北海道旅行を思い出します。

一緒に行った友達は美容専門学校で知り合った人と
今年結婚するようで東京都　結婚式場を探しているそうです。

結婚指輪はハワイアンジュエリー風で、
ハネムーンは沖縄旅行にしようか、
フィジー旅行にしようか悩んでいるそうです。

彼らもエコには敏感で、中古車 販売業者でエコカーを
購入予定で、今は出費を抑えて将来はペットのトイプードルと一緒に
一戸建て 東京物件に住むのが夢だとか。

老後の介護問題や
有料老人ホームの入居料、さらには
葬儀費用まで貯蓄しなければいけないことを
考えれば、今のうちから慎ましくエコに取り組むのはいいことだと思います。

旅行から帰ってきたら、式の様子を撮ったビデオをDXVDコピーした物と
この間メールマガジンで見つけた
神戸クルージングのペア招待券を
プレゼントしようと思っています。

ティファールの「電気ケトル」

ティファールの電気ケトル、これ、とても人気者なのよね♪
　　　　　　　　　　

なのに…、まだ、使っていないの！
お値段も、お手ごろ価格でお高くないのに…！
近くのお店にも置いてあって、何時でも買えると、つい、つい、後回し。
日にインスタントコーヒーを何度も飲む私にはピッタリなのに！

ポチッと理由があって…、
ネットで懸賞やキャンペーンに参加する楽しさを覚えちゃてね！
この人気者のティファールケトル、
懸賞やキャンペーンの賞品としても人気者なのよね。
で、何時か当選したいと、買うのを後にして応募し続けていたの…。
先日、懸賞やキャンペーンのお友達が見事に当選！
便利に使っているよ～♪　と羨ましい事後報告が…。
私も別の賞品に当選する事が出来たけれど…、
ティファールケトル、欲しかった～！(笑)
先日、泊りがけで遊びに行った御宅でも使っていて、
コーヒータイムや朝食時、ティファールケトルで御馳走になりました。
こちらでも、「便利よ！使い勝手がいいのよ、すぐ湧くし♪」 と、オシャベリ！
プレゼントや結婚祝いや新築祝いとしての人気も高いようで、
ティファールケトル、をプレゼントしたと言うブログ記事なども眼にしますね。
幾つか、欲しいもの候補があるけれど…、思い切って、買って来ちゃおうかな！

ティファールの電気ケトルは、サイズも種類も豊富。
ご家族の人数や用途に合わせて選べる♪
ニューヴィテスプラス1Lは、定番、大人気シリーズ、
少人数家族が増えた昨今、2～3人のご家庭にオススメサイズ。
ティファールケトルの優れた魅力は…、ケトル本体はコードレス！
重さも、アレッ？というぐらい軽く、持ち運びやすく、使い勝手が抜群。
昔、使った事がある電気ケトルは…、
本体にコードを繋ぐので、使い勝手が悪かったよ！
お湯が沸く時間も早い！ カップを洗っている間に、すぐ湧く♪
カップ1杯分なら1分かかりません。
ニューヴィテスプラス1Lは、保温タイプではなく、使いっきりタイプ。
ここが、ジャーとは違うところ！
ジャーは保温が効くといっても…、沸かしたお湯を飲み切るまでには、
温度も少しぬるくなっちゃって、インスタントコーヒーを飲むには向きません。
何杯も飲むといっても日本茶と違い…、続けては飲まず、若干時間が空きます。
私の家などは、たっぷりのお湯を保存しておくよりは…、
使いっきりタイプの方が向いているね～。

スイッチはお湯が沸くと自動で切れる安心の空だき防止機能付き♪
毎日の気になる電気料金は…、1450Wの1Lタイプで、
満水を朝夜1回ずつ沸かすと1ヶ月約158円、1年間で約1,900円。
朝晩にカップ1杯ずつ程度なら、1ヶ月約34円。1年間で約400円。
サイトには目安となる消費電力、湯量、料金情報があります。

ニューヴィテスプラスのシンプルで、コロッと丸い形は可愛くて～、
機能の便利さと一緒に人気の理由かな。

タグ：インスタントコーヒー 電気ケトル